リピートしてます。 屋外で激しい運動をする際のシューズに装備。 男性用アシックス 27cm切らずにぴったりでした。 ジャンプをする競技なのですが、太ったおかげで膝が。。これを使い出してかなりダメージ軽減の実感を得ています。 耐久性 頻度にもよりますが月３回程度の激しい運動を1年半やってボロボロ。よって18ヶ月×３回＝54回 54回×平均4時間＝約216時間です。 効果実感していたので同じものを買い換えました。ボロボロの写真記念に載せます。 使用感 何度も書きますが私は確実に膝が楽になりました。 しかし足の裏とのグリップ感といいますか、一体感は今ひとつで、表面が少し滑りやすいため横に切るクイックな動きをすると滑りを感じますので星を１つ減らしました。 慣れれば気になりませんでしたし膝が優先という事で使用を続けますが、反復横跳びのような動きをメインにされる方にはお勧めしません。 バスケなどに使用を考えている方はやめたほうがいいと思います。 写真の通りカカトにブヨブヨした膨らみがあり、物理的にクッションとなります。 ダッシュ時は感じませんが、ジャンプ着地には確実に効果あると思います。

ランニングシューズ:ナイキ フリー ラン フライニット2017 野球スパイク:アディピュアT3 LOW どちらも27.5cmの靴に使用。足は甲が細くてハイアーチです。 ●サイズ 表記だとXLですが、Lの方がぴったりでした。 当初XLを購入。ちょっと大きすぎたようで裏の吸収ゴム部分もカットするはめに。でも足にはフィットしたのでLを追加購入。全くカット不要でちょうどでした。 ●使用感 アーチ部分の盛り上がりは少なめです。ランシューはいい感じです。かかと部分のふくらみは気になりませんでした。 ●耐久性 スパイクは3ヶ月でボロボロになりました。裏の青いゴム部分もえぐれています。ランニング用はまだきれいです。他の方のレビューでもバドミントン等ハードなスポーツで使用するとすぐボロボロになるようですね。ウォーキングや軽いラン用です。

1年間履き込んだ、アシックスのジェルタイプの安全靴の中敷の交換用に買い求めました。クッション感覚も上がり、プラコーンの外側小指側に台車の車輪が乗り上げても、小指付け根は痛みが残ることもありませんでしたので、安全靴にもオススメです。幅も広く、足幅の広い人にも合いますし、カットも楽です。オリジナルよりもこのインソールの方がより快適です。ただし、誰かが書いておられますが、靴のサイズが大きめですと、表面の生地が滑りやすいから、安定感が損なわれるかもしれません。その分足の出し入れは楽です。

スニーカーのようなビジネスシューズの中敷きとして使用しています。 クッション性は適度な柔らかさと反発力があるので申し分ありません。 仕事で、日常的に片道5km程度往復10km以上歩きますが、足の裏が痛くなる様なことはありません。 ソールの裏側（靴に接触する面）は滑り止め加工がされているので、ソールが靴の中でずれるようなことはありません。 ただ、ソールの表面がツルツルしているので、靴下とソールが滑ります。 靴の中で足が滑るのです。 靴紐をかな～りキツくしめないと、足の推力が滑りによってかなりロスしますし、靴下が傷みます。

重い荷物を背負ってウォーキングすることがあったので、練習時にインナーなしでやってみたところ、足回りがかなり辛かったため、こちらや靴下、タイツなどを購入しました。 実際に練習より距離が長く（約３０ｋｍ）、寒いという過酷な状況でしたが、練習よりはるかに楽にウォーキング出来ました。 インナーの効果の高さをはじめて体感出来ました。