タイトル通り5カ月目で感想レビューします。 新品着る時に始め1日目は着て洗濯2日目はほつれ糸が出るので切って3日目から2日目に一回3日目一回で洗濯で 3カ月耐えて上胸板と1段目 2着は４カ月目に仕事用と私服用にして5日着たら洗濯のペースで４カ月目の中旬辺りから2段目と5カ月目中旬でへそ上に3段目が うっすら出てきて減るのではなく出る感じでうっすらシックスパックできて 腹が痛くなったら直ぐに着るのやめて次の日に着るのがおススメで 下裾が長いのでパンツの中は序盤3カ月で 中盤でパンツの外からがいいですね。 理由は下裾が長いので着るとパンツ下の股間ギリギリ位置になって腰も覆いかぶさるからです。 あとはどれぐらい月日経てば形がはっきり見えかは皮下脂肪の減りと動く量かと思います。 (ランニングは体力&足が太ももが太くなりますのでアウトです。)やるなら上半身動かす運動が正解です。